선우 정골 요법(Sunu's Technic)

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  1. 선우 정골 요법이란 무엇일까요?

교정치료는 인체의 해부, 생리, 병리의 지식을 바탕으로 척추의 위치 변화와 질병의 상관관계를 찾아내어 치료하는 학문입니다. 또한 수없이 많은 테크닉과 실습이 요구되는 학문으로 미국에서 카이로프랙틱 DOCTOR는 6년제 대학과정을 졸업해야 합니다. 추나 요법으로 임상치료를 하면서 빠른 치료 효과를 기대할 수 있었으나 움직이는 관절(요추, 경추)은 교정을 해도 원래대로 다시 틀어지므로 지속적인 치료효과를 위하여 고정된 흉추와 골반을 축으로 척추 전체를 동시에 교정하는 방법을 찾아내야 했습니다.

 

장롱이 기울어져 틀어진 문짝을 고칠까? 장롱의 균형을 잡아 문짝을 고칠 것인가?

장롱이 기울어져 틀어진 문짝과 서랍을 수리하는 가동 축에 대한 기존의 교정법 대신 장롱의 균형을 잡아주는 고정 축을 교정하는 새로운 교정방식이 Sunu’s Technic입니다.

 

즉 측와위로 누워 어깨와 골반을 이용하여 척추를 상하로 이완시켜서 X자 형태로 흔들어 척추와 연결된 모든 근육과 인대, 관절, 신경을 좌우측으로 반복적으로 빨래 짜듯 흔들어 주는 방식입니다. (치료시간은 1회 1시간씩 1회당 3600번 * 10회)

 

좌우측으로 수축, 이완된 근육, 인대 회복 => 관절 회복 => 틀어진 관절로 인한 신경압박 회복

=> 자율 신경계조절 => 오장육부 기능 회복

 

2. Sunu’s Technic의 특징
1. 기존 교정방법은 상하 좌우 전후의 불균형을 정밀하게 분석해서 비대칭으로 치료하지만 Sunu’s Technic은 이러한 것은 검사에 필요할 뿐 골반의 기울기나 다리 길이의 좌우 구분 없이 좌우를 번갈아 가면서 전신을 동시에 교정하므로 치료방법은 모두 같습니다.
2. 전만, 후만, 측만, 근육, 인대, 관절, 중추 신경계와 자율 신경계를 동시에 교정하는 방법입니다.
3. 수술 전 치료를 하면 부작용이나 후유증을 최소화할 수 있습니다.
4. 인위적인 힘을 가하지 않고 척추를 상하로 이완시켜 흔들어 치료하므로 추간판 협착증이나 디스크 치료에 있어서 부작용이 없습니다. 측와위로 누워 자세를 취할 수 없거나 치료도중 통증이 증가하면 치료하지 않는 것이 원칙입니다.

              

 척추는 신경의 통로 이전에 한의학에서는 독맥(督脈)의 통로이며 모든 기혈을 주관하는 생명의 통로입니다. 인간이 생로병사(生老病死)의 모든 생명 현상이 여기서 시작 됩니다.

척추는 단순히 요통이나 디스크 등 관절 질환뿐만 아니라 자율신경을 조절하여 오장육부의 모든 기능을 주재하기도 합니다. 척추가 틀어지고 기울면 그만큼 기혈과 신경 흐름이 약해지고 오장육부와 신경, 관절, 근육 기능이 손상됩니다.

노화의 현상을 눈으로 볼 수 있는 곳이 척추 특히 꼬리뼈입니다. 나이가 들거나 병이 깊어지면 상대적으로 등뼈가 튀어나오고 등이 굽는데 마치 해리포터에서 나오는 골룸 등뼈를 생각하면 될 것입니다. 나이가 들어 뇌에서 뻗어 나온 척추신경의 통로(추간공)가 막혀오면 척추가 겉으로 드러나는데 꼬리뼈까지 잘 소통되지 않으면 꼬리뼈가 드러나고 주위 피부가 변색 되면 반드시 하지 근육이 퇴화하는 것을 볼 수 있습니다. (꼬리뼈 색이 정상- 다리 근육정상) 하지근육의 퇴화는 곧 신경의 퇴화이며 신경의 원천인 뇌와 전신의 노화를 의미압니다.

 

3. 선우 정골 요법(Sunu’s Technic)은 3가지로 분류 

1. 척추 관절 질환치료--가장 쉽게 접할 수 있는 운동기 질환으로 견비통, 요통, 슬 관절통, 주관절통, 손목, 발목 관절질환, 자가풍 등
2. 소화기 내과질환 --만성 위장, 복통, 변비, 설사, 소화불량
3. 자율 신경계질환, 기타 질환--두통, 불면, 우울증, 발뒤꿈치 각질, 안구건조, 이석증후군 

 

일상생활이나 운동을 하면서 우리 몸은 한쪽을 주로 사용하게 됩니다. 이러한 습관이 장기간 지속되면 몸의 균형이 한쪽으로 기울거나 틀어지는데 이로 인하여 요통이나 견비통, 항강증 등의 관절증상을 유발하기도 하지만 임상을 하다보면 만성 위염, 소화불량, 변비 등 내과적인 질환과 그 외에 고질적인 편두통, 불면증, 안구 건조증, 발뒤꿈치 각질 등 전혀 생각하지 못한 질환들이 Sunu’s Technic으로 척추를 교정하다 보면 치료되는 경험을 하게 됩니다.

 

걷고 뛰고 매달리는 좌우 대칭운동과 달리 골프, 테니스, 야구, 배구, 등 대부분의 편측 운동, 반복적인 작업, 생활 습관으로 위 사진과 같이 많은 사람들이 좌우가 비대칭입니다.

 

이와 같이 생활하다 보면 요통, 슬 관절통, 항강, 두통, 견비통, 오십견 등 다양한 질환을 유발하는데 일부 임상에서는 아픈 부위만 치료하는데 마치 장롱이 기울어져 문짝과 서랍이 맞지 않는데 장롱은 놔두고 문짝만 고치는 격입니다.

 

Sunu’s Technic 치료 후 제일 먼저 개선되는 증상-안구 건조증, 두통
Sunu’s Technic 치료중 우연히 발견한 잘 치료되는 증상들.

 

4. 임상에서 볼 수 있는 틀어진 척추를 검사해 치료해야 할 경우
* 교통사고로 외과적 이상 없이 만성 통증과 후유증을 호소하는 환자
* 키가 갑자기 크지도 않았는데 성장통처럼 통증 호소하는 아이들
* 고질적인 부상이나 슬럼프에 빠진 운동선수
* 출산 후 발생하는 산후풍

 

Sunu’s Technic으로 척추 교정을 하면 80개를 치던 싱글 골퍼가 100개 이상 치고 와 어이없어하는데 이는 척추 축이 바뀌어 방향과 타점이 완전히 달라지기 때문입니다. 축이 기울어진 장롱의 문은 백번을 여닫아도 항상 틀어지듯 타이거 우즈나 이승엽 선수처럼 한쪽으로 하는 격심한 운동 중 부상으로 중심축의 변화로 슬럼프에 빠지지 않았나 생각됩니다.

30년 이상 골프와 야구를 하던 세계적인 실력을 가진 사람이 하루아침에 삼류선수로 변하는 것을 슬럼프란 말로 치부하는 것은 상식적으로 이해하기 어렵습니다.

 

도움말: 가톨릭대학교 인천성모병원 한의학과 선우윤영 교수