당뇨와 예방

당뇨병과 그것을 예방하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

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당뇨병에 대한 귀하의 위험은 낮으며 우리는 당신이 그런 식으로 그것을 유지할 수 있도록 돕고 싶습니다. 건강한 체중을 유지하고 규칙적인 운동을하고 스트레스를 줄여 제 2 형 당뇨병을 지연하거나 예방하는 것이 중요합니다.

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당뇨병 식품 허브

우리의 당뇨병 예측 잡지는 당신에게 당신의 건강한 get-up-and-go 순간을위한 영감, 팁 및 장비에 대한 가이드를 제공합니다.

우리 모두는 다른 방식으로 스트레스를 경험합니다. 당뇨병 예측 잡지의 10 가지 팁은 스트레스 관리를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

무엇을 먹을지 아는 것은 혼란 스러울 수 있습니다. 각 음식 그룹에 대한 최선의 선택과 최악의 선택을 배우십시오.

사이클링, 달리기 및 걷기 옵션을 포함하는 Tour De Cure 이벤트에 참여하십시오.

집에서 멀리 먹을 때 건강한 팁과 트릭을 배우십시오.

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