당뇨병 개요
당뇨병을 이해하는 길은 여기에서 시작됩니다.
당신이 당신의 싸움에서 어디에 있든, 여기 당신이있어야 할 곳이 있습니다.
새로 진단을 받았든, 한동안 제1형 당뇨병 또는 제2형 당뇨병과 싸우고 있든, 사랑하는 사람을 돕고 있든, 여러분은 올바른 장소에 왔습니다. 이것은 필요한 모든 도구, 건강 팁 및 음식 아이디어를 통해 건강한 삶을 살 수있는 방법에 대한 더 깊은 이해를 얻는 시작입니다. 당뇨병을 앓고있는 곳이라면 어디를 가든 옵션이 있으며 뒤로 물러 설 필요가 없다는 것을 알아야합니다. 당신은 여전히 최고의 삶을 살 수 있습니다. 당신이해야 할 일은 행동을 취하고 그것에 충실하는 것입니다.
당뇨병에 익숙하지 않습니까? 당뇨병이 어떻게 진단되는지 알아보십시오.
유형 1 이해
다음은 제 1 형 당뇨병에 대해 알아야 할 사항입니다. 제 1 형 당뇨병은 모든 연령대와 모든 인종, 모양 및 크기의 사람들에게서 발생합니다. 그것을 갖는 데는 부끄러움이 없으며, 당신을 지원할 준비가 된 사람들의 공동체가 있습니다. 가능한 한 많이 배우고 당뇨병 치료 팀과 긴밀히 협력하면 번성하는 데 필요한 모든 것을 제공 할 수 있습니다.
커뮤니티 연결
당신이 찾고 있던 당신의 지역에서 당뇨병 프로그램이나 자원을 쉽게 찾을 수 있습니다. 의료에서 교육, 영양 및 건강에 이르기까지 거의 모든 것을 검색하십시오. 모든 우편 번호에서 리소스를 찾아 어디서나 필요한 도움을 얻을 수 있습니다.
제 1 형 당뇨병에서는 신체가 인슐린을 생산하지 않습니다. 신체는 당신이 먹는 탄수화물을 에너지로 사용하는 혈당 (혈당)으로 분해하며, 인슐린은 신체가 혈류에서 신체의 세포로 포도당을 얻는 데 필요한 호르몬입니다. 인슐린 치료 및 기타 치료의 도움으로 모든 사람이 자신의 상태를 관리하고 길고 건강한 삶을 사는 법을 배울 수 있습니다.
기억하십시오 : 이것은 관리 할 수있는 조건입니다. 운동과 적절한식이 요법으로 가득 찬 건강한 생활 방식을 살면 정상적인 삶을 살 수 있으며 계획한 모든 것을 할 수 있습니다.
유형 2 이해
제 2 형 당뇨병은 당뇨병의 가장 흔한 형태이며, 신체가 인슐린을 제대로 사용하지 않는다는 것을 의미합니다. 그리고 어떤 사람들은 건강한 식습관과 운동으로 혈당 수치를 조절할 수 있지만, 다른 사람들은 그것을 관리하는 데 도움이되는 약물이나 인슐린이 필요할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 옵션도 있으며, 필요한 도구, 리소스 및 지원을 제공합니다.
제 2 형 당뇨병 관리의 핵심 부분은 건강한 식단을 유지하는 것입니다. 당신은 당신이 기분을 좋게하고 여전히 행복하고 먹일 수 있도록 돕는 지속 가능한 것을 먹어야합니다. 기억하십시오, 그것은 과정입니다. 귀하의 라이프 스타일에 가장 적합한 유용한 팁과 다이어트 계획을 찾고 영양 섭취를 가장 어렵게 만드는 방법을 찾으십시오.
피트니스는 유형 2를 관리하는 또 다른 열쇠입니다. 그리고 좋은 소식, 당신이해야 할 일은 움직이는 것입니다. 열쇠는 당신이 사랑하는 활동을 찾고 가능한 한 자주 그것을하는 것입니다. 당신이 얼마나 적합하든, 매일 약간의 활동은 당신이 당신의 삶을 책임지는 데 도움이 될 수 있습니다.
임신성 당뇨병의 이해
임신성 당뇨병은 무서운 진단이 될 수 있지만 다른 형태의 당뇨병과 마찬가지로 관리 할 수있는 당뇨병입니다. 그것은 당신이 임신하기 전에 당뇨병을 앓았거나 출산 후 당뇨병을 앓을 것이라는 것을 의미하지는 않습니다. 즉, 의사와 함께 일함으로써 건강한 임신과 건강한 아기를 가질 수 있습니다. 무슨 일이 있어도 당신과 당신의 아기 모두가 최선을 다하는 데 필요한 모든 지원을 받고 있음을 알아라.
우리는 임신성 당뇨병의 원인이 무엇인지 모르지만, 우리는 당신이 혼자가 아니라는 것을 알고 있습니다. 그것은 수백만 명의 여성에게 일어납니다. 우리는 태반이 자라면서 아기를지지한다는 것을 알고 있습니다. 때때로, 이러한 호르몬은 또한 그녀의 몸에 어머니의 인슐린의 작용을 차단하고 인슐린 저항성이라는 문제를 일으킨다. 이 인슐린 저항성은 어머니의 몸이 인슐린을 사용하기가 어렵게 만듭니다. 그리고 이것은 그녀가 보상하기 위해 최대 세 배의 인슐린이 필요할 수 있음을 의미합니다.
그것을 치료하는 열쇠는 신속하게 행동하는 것입니다 - 치료 가능한 한 임신성 당뇨병은 당신과 당신의 아기를 해칠 수 있습니다. 특별한 식사 계획과 정기적 인 신체 활동을 통해 혈당 수치를 정상으로 유지하기 위해 의사와 협력하십시오. 귀하의 치료에는 매일 혈당 검사와 인슐린 주사가 포함될 수도 있습니다.
다른 원인으로부터 당뇨병을 이해
제 1 형, 제 2 형 및 임신성 당뇨병 외에도 소수의 사람들이 다른 원인으로 인해 특정 유형의 당뇨병을 앓고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 단생성 당뇨병 증후군, 신생아 당뇨병 및 성숙 발병 당뇨병과 같은 젊은 당뇨병 (MODY)
- 외분비 췌장의 질병, 낭포성 섬유증 및 췌장염과 같은
- 글루코코르티코이드 사용, HIV / AIDS 치료 또는 장기 이식 후 약물 또는 화학 유발 당뇨병
이러한 유형의 당뇨병은 드물기 때문에 종종 다른 유형의 당뇨병으로 잘못 진단됩니다. 이러한 유형의 당뇨병에 대한 자세한 내용은 당뇨병 의료 표준의 당뇨병 분류 및 진단 섹션에서 확인할 수 있습니다. 이러한 유형 중 하나가 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오.
당뇨병 전증 이해
당뇨병 전증에 관해서는, 명확한 증상이 없습니다 - 그래서 당신은 그것을 가지고 있고 그것을 모를 수 있습니다. 이것이 중요한 이유는 다음과 같습니다 : 사람들이 제 2 형 당뇨병을 앓기 전에 거의 항상 당뇨병 전 (정상보다 높지만 아직 당뇨병으로 진단 될만큼 높지는 않은 혈당 수치)을 가지고 있습니다. 당뇨병의 증상 중 일부 또는 합병증이있을 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 의사와 상담하고 검사를 받으십시오. 당뇨병 전증이 있다는 것을 발견하면 특히 치료 계획과식이 요법 및 운동 루틴을 따르는 경우 2 형을 개발할 것이라는 의미는 아니라는 것을 기억하십시오. 작은 변화조차도 당뇨병을 관리하거나 모든 것을 예방하는 데 큰 영향을 줄 수 있으므로 오늘 의사에게 가서 검사를 받으십시오.
사랑하는 사람
자녀 또는 사랑하는 사람이 당뇨병을 앓고 있다는 말을 듣는 것은 충격이 될 수 있습니다. 그러나 그 충격이 사라지면 당뇨병 관리를 돕기 위해 할 수있는 일이 많이 있다는 것을 알아야합니다. 계획과 준비를 통해 정상적인 삶으로 돌아가 일상 활동을 재개 할 수 있습니다.
신체 활동을 매일의 일부로 만들 수 있습니다. 자녀를위한 균형 잡힌 식단, 즉 모든 사람이 함께 살고 번성 할 수있는 식단을 만들 수 있습니다. 모든 것을 통해 당뇨병은 자녀가 원하는 것을하지 못하게하고 가장 높은 목표를 달성 할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 당뇨병을 앓고있는 올림픽 선수뿐만 아니라 프로 축구 선수, 정치인, 배우, 록 스타 및 CEO가 있습니다. 그래서 심호흡을하십시오. 당신은 당신이 사랑하는 사람들이 당뇨병을 관리 할 때 번성하고 있는지 확인하기 위해 많은 것을 할 수 있습니다.
우리의 학교에서의 안전® 캠페인은 학생들의 당뇨병 관리 요구를 충족시켜 자녀가 학교에있을 때 건강하고 안전하도록합니다. 팀으로 일함으로써 가족, 의료 서비스 제공자 및 학교 직원은 혈당을 모니터링하고 인슐린을 투여하기 위해 노력합니다. 그 외에도, 우리는 모든 학생들이 고혈당 및 저혈당을 인식하고 치료하고 응급 글루카곤을 관리 할 수있는 훈련 된 직원을 확보 할 수 있도록 도울 수 있습니다.
저희가 도와드리겠습니다.
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