肯定의 힘

힐링강의

긍정의 힘 조엘오스틴 목사님. 플라시보효과! 믿는대로 이루어진다! 웃음암세포치료, 감사의말, 종교의 힘, 자연치유요법!

한국사회복지인권연구

2017. 2. 22. 18:31

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감동깊게 읽었던 책이에요!

서점과 인터넷서점에서 아주 쉽게 구매할 수 있으니, 꼭 한번 사서 읽어보세요!

정말 좋습니다!

간단하게 요약본을 작성해 보았어요!

 

▣ 저자 조엘 오스틴 Joel Osteen
하도 잘 웃어서 웃는 목사(the Smiling Preacher)'라는 별명으로 유명한 조엘 오스틴은 현재 미국에서 가장 영향력 있는 목사이며 최고의 인기를 누리고 있다. 젊고 활기차고 열정적인 그는 기독교계의 새로운 얼굴이다.

 

레이크우드 교회는 조엘의 아버지 존 오스틴 목사에 의해 1959년 휴스턴의 한 버려진 사료 가게에서 탄생했다. 이후 레이크우드 교회는 꾸준히 성장했으며, 존 오스틴 목사가 세상을 떠날때는 성도가 약 6,000명으로 늘었다. 다섯 형제 중 넷째로, 보이지 않는 곳에서 방송 사역에 만족하며 살던 조엘이 아버지의 뒤를 이어 강단에 서리라고는 누구도 예상치 못했다. 아버지 존은 세상을 떠나기 전에 조엘에게 주일설교를 부탁했다. 그리고 그 직후 조엘은 아버지의 뒤를 이으라는 부르심을 받았다. 조엘은 레이크우드 교회를 네 배로 키워 냈다.

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한 리서치 기관에 따르면, 현재 매주 30,000명 이상이 찾아오는 레이크우드 교회는 미국에서 가장 크고 가장 빨리 성장하는 교회다. 미국 전역에서 방송을 타는 조엘 목사의 텔레비전 프로그램은 미국안방의 95%와 전 세계 150개국을 찾아가고 있다. 최근 닐슨 미디어 리서치(Nielsen Media Reseach)는지역별 평균 시청률에 근거, 조엘 오스틴의 프로그램을 미국에서 가장 영향력 높은 방송으로 선정했다. 또한 레이크우드 교회는 갈수록 늘어나는 성도들로 인해 2005년 7월, 휴스턴 로케츠 프로 야구팀 홈구장이었던 16,000좌석의 휴스턴 컴팩 센터로 이사할 예정이다. 200만부가 넘게 팔린 『긍정의 힘』은 출간되자마자 초대형 베스트셀러로 자리매김했다.

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▣ Short Summary
"미래는 바로 여러분의 것입니다! 졸업식과 신입사원 환영회, 결혼식장에서 자주 들리는 희망의 메시지다. 당연한 얘기겠지만 열정적으로 인생을 쟁취하고 미래를 소유하는 사람이 있는가 하면 그렇지못한 사람도 많다. 꿈을 이루고 성공하고 행복을 쟁취하는 비결은 오늘을 온전히 사는 것이다. 최선을 다해 오늘을 살 때 더 나은 내일이 찾아온다. 누구나 할 수 있다. 어떤 상황에 처해 있든 어떤 고난을 겪고 있든 상관없다. 누구라도 지금 당장 최선의 삶을 누릴 수 있다.

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그러나 부정적인 측면에 초점을 맞춘 채, 자신을 약하고 자격이 없는 사람으로 생각하며 살아가는 인생이 얼마나 많은가! 그들은 자존감이 약하다. 자신이 행복할 수 없는 이유와 조건을 귀신같이 찾아낸다. 이런 저런 이유를 내세우면서 행복한 삶을 먼 미래로 미루는 사람도 있다. 언젠가 내 인생도 풀릴 거야. 언젠가 일이 좀 한가해지면 가족과 즐거운 시간을 보낼 수 있을거야. 언젠가 건강을 회복할거야. 언젠가 하나님과 좋은 관계를 맺고 하나님의 복을 더 많이 누리게 될 거야.

 

그러나 언젠가는 결코 찾아오지 않는다. 우리에게는 오직 오늘뿐이다. 과거는 바꿀 수 없고 미래는 어떤 모습일지알 수 없다.

우리가 능력을 발휘할 수 있는 시간은 바로 오늘뿐이다.

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이 책은 오늘을 온전히 살기 위한 구체적인 방법을 알려 준다. 책장을 넘기는 순간부터 더 나은 삶을살기 위한, 간단하지만 심오한 일곱 단계가 펼쳐질 것이다. 당신이 이 책의 일곱 단계를 적용하면 전보다 더 큰 행복을 얻으리라 믿어 의심치 않는다.

오늘 하루나 한 주가 아니라 평생 동안 말할 수 없는 기쁨과 평안과 열정이 당신과 함께 할 것이다.

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▣ 차례
1. 나는 비전을 키우는 사람이다
비전을 키우라 / 기대 수준을 높이라 / 하나님의 창고는 보화로 가득하다 / 과거의 장벽을 깨라 / 은혜속에서 성장하라 / 은혜를 사모하라

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2 . 나는 건강한 자아상을 일군다
자신을 누구라고 생각하는가? / 자신의 가치를 제대로 알라 / 믿음대로 될지어다 / 성공하는 마음 자세를 가지라 / 있는 그대로 자신을 사랑하라

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3 . 나는 생각과 말의 힘을 발견한다
올바른 생각을 품으라 / 마음의 프로그램을 다시 짜라 / 말을 바꾸면 세상이 바뀐다 / 인생을 바꾸는 말 / 복을 말하라

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4 . 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다
마음의 상처를 훌훌 털어 버리라 / 원망이 뿌리 내리지 않게 하라 / 하나님이 억울함을 풀어 주시리라/ 실망감을 물리치라

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5 . 나는 역경을 통해 강점을 찾는다
먼저 마음으로 일어서라 / 하나님의 타이밍을 기다리라 / 시험의 목적 / 잘 풀리지 않을 때도 하나님을 신뢰하라

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6. 베푸는 삶을 살라
베푸는 즐거움 / 하나님의 친절과 자비를 실천하라 / 연민의 마음을 열라 / 씨앗을 뿌리는 것이 우선이다 / 씨 뿌리기와 자라기

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7 . 나는 언제나 행복하기를 선택했다
행복은 감정이 아닌 선택이다 / 뛰어난 사람, 진실한 사람 / 이 세상 누구보다 행복하라

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긍정의 힘 Your Be st Life Now
조엘 오스틴 지음

1부 - 나는 비전을 키우는 사람이다

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비전을 키우라
나 같은 사람은 저런 집을 꿈도 꿀 수 없겠지? 순간그의 마음에서 뭔가가 속삭였다. 두말하면 잔소리지, 넌 안돼. 너는 저렇게 멋진곳에서 절대 살 수없어. 깜짝 놀란 그는 스스로에게 되물었다. 아니, 왜지? 상상하지 않는 한, 마음으로 보지 않는 한, 그런 멋진 일은 결코 네게 일어나지 않아. 그는 평범한 생각과 태도가 자신을 평범한 사람으로 만들었다는 사실을 깨달았다.

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이 사람뿐 아니라 누구나 마찬가지다. 마음에 품지 않은 복은 절대 현실로 나타나지 않는다. 하나님의자원이나 우리의 재능이 부족해서 성공하지 못하는가? 아니다. 하나님이 주신 복을 제대로 누리지 못하는 원인은 바로 우리의 잘못된 생각이다. 지금 당장 최선의 삶을 살려면, 먼저 믿음의 눈으로 삶을바라봐야 한다. 높은 단계로 도약하는 자신의 모습을 상상하라. 부부관계가 회복되고 가정이번창하는모습을, 꿈이 이루어지는 순간을 상상하라. 마음에 품고 굳게 믿어야 꿈은 이루어진다.

원하는 모습을 그리라 :

마음에 품는다는 것은 마음속에 원하는 삶의 이미지를 그리는 것이다. 우리는 여기서 멈추지 말고 이 이미지를 자신의 일부로 삼아야 한다. 생각과 대화, 깊은 잠재의식, 행동을비롯해서 자기 존재의 모든 부분에 이 이미지를 심어야 한다. 패배와 실패의 이미지를 그리는 사람은실패자의 인생을 살게 된다. 그러나 승리와 성공, 건강, 풍요로움, 기쁨, 평화, 행복의 이미지를 떠올리는 사람은 아무리 큰 장애물이 있더라도 반드시 그런 인생을 살게 된다.

 

하나님은 지금 이 순간이 우리 인생 최고의 순간이 되기를 바라신다. 그러니 부정적인 생각과 패배감 속에서 허우적댈 필요가 없다. 하나님은 마음에 커다란 그릇을 마련한 사람에게만 복을 넘치도록 부어 주신다. 머리와 가슴으로하나님의 은혜를 상상해야 실제로 그것을 받을 수 있다.

너희가 그것을 알지 못하겠느냐? : 하나님은 우리 마음 밭에 끊임없이 새로운 씨앗을 뿌리고 계신다. 우리 맘속에서 낡아빠진 생각을 뽑아내고 끊임없이 창조적 생각의 씨앗을 뿌리신다. 단, 이 씨앗은 믿음의 토양 위에서만 뿌리를 내리고 싹을 틔우며 자라날 수 있다. 우리 마음속에는 뿌리를 내리려는 씨앗이 있다. 그것은 하나님이 주시는 비전이다. 하나님은 엄청난 소망과 기대의 씨앗으로 우리를 채워 주신다. 이 씨앗은 무럭무럭 자라서 엄청난 열매를 맺기만 기다리고 있다.

하나님은 보라, 내가 새 일을 행하리니 이제 나타낼 것이라 너희가 그것을 알지 못하겠느냐? (사43:19)라고 말씀하신다.

하나님은 우리 삶을 통해 새로운 일을 행하시기 위해 언제나 만반의 준비를하고 계신다. 단, 조건이 있다. 너희가 그것을 알지 못하겠느냐? 이 말은 이렇게 바꿀 수 있다. 마음에 충분한 그릇을 준비해 놓았느냐? 성장을 믿느냐? 직장에서 두각을 나타낼 줄 믿느냐? 뛰어난 리더와 훌륭한 부모가 되리라 확신하느냐? 커다란 비전을 품으라는 말씀이다.

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의심의 토양 위에서는 하나님이 주신 기회의 씨앗이 뿌리를 내리지 못한다. 당신은 씨앗이 뿌리를 내릴 줄 믿는가? 천사는 마리
아에게 남자와 관계하지 않고서 임신할 것이라고 말했다. 하나님은 초자연적인 방법으로 일을 이루신다. 은행에서 대출받지 못해도 상관없다. 제대로 배우지 못했어도 괜찮다. 우리의 과거야 어쨌든 하나님이 말씀하시면 능히 못할 일이 없다. 주위에서 아무리 불가능하다고 말해도 하나님이 함께하시면 모든 일이 가능하다.

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기대 수준을 높이라
우리 인생은 꿈보다는 기대를 따라간다. 기대한 만큼 이룬다. 긍정적 생각을 품은 인생은 긍정적인방향으로 흘러간다.

부정적 생각에 사로잡혀 있는 인생은 꼬이게 마련이다. 패배와 실패, 삼류인생을 기대하면 잠재의식은 우리를 그쪽으로 몰아가, 평범한 수준 이상의 어떤 시도도 못하게 만든다. 그렇기 때문에 비전을 확장하려면 기대 수준을 높여야 한다. 삶의 변화는 바로 생각의 변화에서 출발한다.

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하나님은 기대한 만큼의 복을 주신다 : 기대하지 않은 좋은 일이 일어날 확률은 영(0)에 가깝다.

믿음의 눈으로 보라 :

믿음의 눈으로 행복하고 건강하고 온전한 자신의 모습을 보기 시작해야 한다. 미래가 암울해 보여도, 낙심하고 절망하고 싶은 유혹이 들어도, 소망의 하나님께 기도함으로서 힘을 얻으라는 말이다. 그러나 기대 없이 절망스런 말만 늘어놓는 사람이 얼마나 많은가! 내게 무슨 좋은 일이 일어나겠어? 결혼? 꿈에서나 가능하겠지. 십 년 동안 데이트 한 번 못해 봤어. 차라리 신용 불량자가 되는 게 낫겠어. 빚과 청구서가 산더미처럼 쌓여 있으니 다른 길이 없잖아." 무슨 일이 있더라도 이런 말은 입에 담지 말라. 마음에 기대하는 대로 행동이 나타나기 때문이다.

 

항상 승리와 풍요로움, 축복과 희망을 생각하라. 긍정적이고 순수하고 멋진 생각을 품으라. 당신은 마음으로 어떤 미래를 보는가? 지금보다 강하고 행복하고 건강한 자신의 모습이 보이는가? 하나님의 복으로 가득한 미래가 보이는가? 마음으로 본 복은 반드시 우리를 찾아오게 되어 있다.

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꿈꿀 수 있는 곳을 찾으라 : 지혜로운 자와 사귀면 지혜를 얻는 것처럼, 성공한 사람과 함께하면 오래지 않아 성공을 얻게 된다. 성공한 사람의 비전은 전염성이 강해서 우리 마음속으로 금세 파고든다.
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승리의 분위기에 머물면 오래지 않아 승리의 이미지를 얻는다. 암탉과 함께 모이를 쪼고 있는 한, 독수리와 함께 하늘 높이 날아오를 수는 없다. 당신에게 기대 수준을 높이라고, 복 받는 자신의 모습을보라고 말하고 싶다. 하나님의 복과 은혜를 기대하라. 성장과 승진을 기대하라. 하나님이 당신을 위해 놀라운 선물을 준비하고 계시니 자리를 박차고 일어나 열정 속에서 매일 아침을 맞으라. 혹시 상황이 당신 뜻대로 흘러가지 않더라도 주저앉지 말라. 올바른 방향을 마음에 새기고 그 방향으로 끝까지 나아가라.

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나는 건강한 자아상을 일군다

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자신을 누구라고 생각하는가?

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건강한 자아상을 확립하라 :
그런데 흥미로운 사실은 자아상이 자신의 진정한 모습보다는 자신에 대한 시각을 반영한다는 점이다.
당신은 스스로 누구라고 생각하는가? 두말할 필요 없이 건강한 자아상은 개인의 성공과 행복을 결정하는 핵심요소 중 하나다. 자기개념이 그토록 중요한 이유는 우리가 스스로 생각하는 대로 말하고 행동하고 반응한다는 데 있다. 심리학적 증거에 따르면, 우리의 행동은 자아상과 깊이 연결되어 있다.

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우리는 마음에 품은 이미지 이상으로 성공할 수 없다. 나는 제대로 할 줄 아는 게 하나도 없어. 왜하필 나야? 나는 대단한 사람이 될 수 없어. 자아상이 약한 사람의 대화 속에는 늘 이런 생각이 따라다닌다. 반면 하나님과 같은 시각으로 자신을 바라보는 사람은 만족한 삶을 살아간다. 자신이 하나님의 형상을 따라 창조되었고 하나님이 자신에게 영화와 존귀로 관을 씌우셨음을 분명히 알기 때문이
다.

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자아상을 바꾸라 : 누구나 자아상을 바꿀 수 있다. 그 방법은 이렇다. 먼저, 하나님의 의견에 동의하라. 하나님이 우리를 강하고 용감한 사람으로, 큰 영광과 용기가 있는 남녀로 보신다는 사실을 명심하라. 하나님은 우리를 왕보다도 큰 자로 여기신다. 이런 하나님의 시각으로 자신을 바라보라. 변명 따위는 이제 그만하고 믿음으로 나아가 하나님이 명령하신 일을 행하라.

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모세는 히브리 백성 2백만 명 이상을 애굽의 노예 상태에서 구해냈다. 그 후 히브리 백성은 광야를 넘어 젖과 꿀이 흐르는 가나안 땅의 국경에 도착했다. 그렇게 그들은 약속의 땅, 즉 하나님이 마련해주신 유토피아를 눈앞에 바라보며 장막을 쳤다. 문제는 그 유토피아에 사람이 살고 있다는 것이었다.
힘든 싸움이 되리라 예상한 모세는 전투에 앞서 적을 알고 지형을 파악하기 위해 12명의 정탐꾼을 가나안 땅으로 보냈다. 6주 후에 정탐꾼들이 정보를 입수하여 돌아왔다. 일단 그들 모두의 입에서 반가운 소식이 나왔다. 우리가 듣던 대로 정말 훌륭한 땅입니다. 그런데 마지막 소식이 영 떨떠름했다.

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하지만 그 땅에는 거인들이 있더군요. 그들에 비하면 우리는 스스로 보기에도 메뚜기 떼에 지나지 않습니다. 여기에서 스스로 보기에도 에 주목하자. 그들 앞에 놓인 적과 장애물에 비해 그들의 자아상은 너무나 작고 초라했다. 그들은 적이 몰려오기도 전에 스스로 무력하게 쓰러지는 불쌍한 메뚜기 떼와 똑같았다.

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자신의 가치를 제대로 알라

하나님의 방식으로 자신을 보려면 어떤 실수를 하든지 자신의 내재 가치(intrinsic value)를 제대로 알아야 한다. 자신의 내재 가치를 판단할 때는 자신이 얼마나 많은 성과를 거두었는지, 남이 나를 어떻게 대하는지, 내가 얼마나 인기 있고 성공했는지를 기준으로 삼지 말아야 한다. 오직 우리가 지극히 높으신 하나님의 아들이라는 사실에 근거하여 자신의 가치를 평가해야 한다. 다른 사람이나 조직이나 환경 때문에 우리의 가치를 평가절하하지 말라. 누군가에게 학대받고 이용당한 쓰디쓴 아픔이 있는가?

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하나님은 우리의 가치를 잘 아신다 : 어릴 적에 큰 학대를 당한 스티브란 젊은이와 이야기한 적이 있다. 스티브의 부모는 절대 성공할 수 없다는 식으로 항상 그의 기를 꺾어 놓았다. 날이면 날마다 파괴적인 말이 스티브의 생각과 잠재의식을 파고들면서 자아성과 자기가치는 점점 파괴되었다. 나중에 들어보니, 문제의 원인은 부모가 딸을 원했던 것이었다. 스티브가 태어나자 부모는 딸이 아니라서 크게 실망했고, 결국 그는 엄청난 죄책감과 수치 속에서 살게 되었다. 나는 그런 스티브에게 용기를 심어 주고 싶었다. 스티브, 다른 사람의 대우 때문에 자네의 자존감과 자기가치를 내던지지 말게. 이 세상의 모든 사람이 자네를 버려도 하나님만은 자네를 받아주신다고 성경에서 말하고 있지 않은가? 나는 계속해서 그에게 용기를 주었다. 내 부모는 나를 버렸으나 여호와는 나를 영접하시리이다.

 

​이 말씀은 내가 좋아하는 시편 27편 10절이라네. 하나님은 자네를 절대 버리시지 않아. 언제나 자네를 영접해 주신단다. 그러니 다른 사람이 자네를 버려도 자네는 자신을 버려서는 안 돼. 스티브는 내 말을 이해하기까지는 시간이 걸렸지만, 현재 그는 행복하고 생산적인 삶을 향해 한 걸음씩 나아가고 있다.
틈만 나면 우리를 깔아뭉개고 비난하며 단점만 지적하는 사람과 함께 살거나 일하고 있어 가슴이 답답한가? 그런 허튼소리는 한 귀로 듣고 한 귀로 흘려보내라. 우리가 전능하신 하나님의 형상을 따라지음을 받았다는 사실을 항상 되새기라. 하나님이 우리에게 영화와 존귀로 관을 씌우셨으며 우리는 하나님의 걸작품임을 잊지 말라. 희망은 언제나 우리 곁에 있다. 하나님은 우리에게 자기가치를 회복 하라고 말씀하신다.

 

다윗은 나를 기가 막힐 웅덩이와 수렁에서 끌어 올리시고 내 발을 반석 위에 두시고 새 노래를 내 입에 두셨도다. 라고 기록했다. 하나님은 우리 마음에 새로운 희망의 노래를 두고자 하신다. 우리가 상상하는 것보다 훨씬 많이 우리를 사랑하시며 우리의 무너진 꿈을 아름다운 꿈으로 바꿔주신다.

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나와 남의 차이를 인정하라 :

많은 사람이 만족하지 못하는 주된 이유는 자신을 남과 비교하기 때문이다. 아침에 기분이 좋았는데 직장 동료가 새 차를 몰고 출근하는 것을 본 순간, 기분이 확 잡친다.
나도 새 차를 갖고 싶어. 이런 똥차를 몰고 다니는 내 신세가 참 처량하군. 갑자기 힘이 쭉 빠지고 만사가 귀찮아진다. 자기 재능이나 능력, 교육 수준을 남과 비교하는 것은, 자기 배우자를 남의 배우자와 비교하는 것처럼 어리석은 행동이다. 이런 비교는 우리의 기쁨을 앗아간다.

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남 눈치 보지 말고자신만의 길을 가라. 하나님은 우리 각자를 위한 특별 계획을 갖고 계신다. 그래서 남에게 통하는 방법이 꼭 내게 통하는 것은 아니다. 하나님은 우리 각자에게 소명대로 일할 수 있는 은혜를 주셨다. 하지만 남을 모방하려는 노력은 좌절로 이어지기 쉬우며 아까운 시간과 정력을 낭비하는 행동에 불과하다. 심지어 하나님이 예비하신 복을 놓칠 수도 있다.

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우리는 누구도 따라갈 필요가 없다. 우리는 각자 자신만의 경주를 하며 독특한 존재로 살아가면 된다.

하나님은 우리 각자에게 하나님이 주신 소명대로 일할 수 있는 은혜를 주셨지 남이 하는 대로 따라하라고 말씀하시지 않았다.

자신만의 경주에서 최선을 다하면 자신감은 저절로 생긴다.

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​나는 생각과 말의 힘을 발견한다
올바른 생각을 품으라
최선의 삶을 살기 위한 세 번째 단계는 생각과 말의 힘을 발견하는 것이다.

먼저 우리의 생각에 관해 알아보자. 우리의 가장 무서운 적, 사탄이 노리는 표적은 우리의 생각이다.

사탄은 우리의 생각을 통제하고 조정함으로써 우리의 인생 전체를 자기 마음대로 주무를 수 있다는 사실을 잘 안다. 실제로 생각에 따라 행동과 태도와 자아상이 결정된다. 성경은 우리 마음을 경계하라고 말씀한다. 우리는 눈과 귀로 보고 듣는 것 뿐 아니라 무엇을 생각할지에 관해서도 매우 신중해야 한다.

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인생은 생각을 따라간다 : 대부분의 사람이 깨닫지 못하지만 우리는 자신의 생각을 선택할 수 있다.
그리고 우리 생각만큼은 누구도 좌지우지할 수 없다. 하나님도 우리의 생각을 간섭하지 않으시며, 우리의 원수인 사탄에게는 아예 그럴 능력이 없다. 어떤 생각을 품을지 결정하는 주체는 바로 우리 자신이다. 누구나 잠시 낙심하고 좌절할 수는 있다. 인생은 험한 파도와 같아서 우리가 탄 배를 뒤집기도 한다. 때로 우리 모두는 넘어진다. 하지만 언제까지나 넘어진 상태로 있을 필요는 없다. 다른 사람이 우리를 불행하게 만드는 것이 아니다. 사실 그것은 누가 강요한 것이 아니라 우리가 자초한 일이다.

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자신이 무엇을 생각하고 있는지 돌아보라. 당신 마음은 지금 어디에 있는가? 문제만 바라보고 항상 부정적인 측면만 골똘하게 생각하는가? 인생을 어떻게 보느냐에 따라 자신이 바뀌고 세상이 바뀐다!
우리는 마음의 전쟁에서 결코 지지 말아야 한다. 성공하기 어렵다는 마음을 가지면 실제로 성공하기 어렵고, 몸을 고칠 수 있다고 생각하지 않는 한 병마는 사라지지 않는다. 하나님께 상황을 바로잡을 능력이 있음을 믿지 않으면 하나님은 능력을 발휘하지 않으신다. 실패를 생각하면 필연적으로 실패에 이르게 되고, 평범한 삶을 생각하면 그저 그런 삶이 펼쳐지게 되어 있다. 하지만 우리의 생각을 하나님의 생각과 일치시킬 때, 약속의 말씀 안에 거할 때, 하나님의 승리와 은혜, 믿음, 능력, 강함에 시선을 고정할 때, 그 무엇도 우리를 막지 못한다. 위대한 생각은 위대한 현실로 이어지며, 반드시 성장과 하나님의 초자연적인 복을 낳게 마련이다.

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긍정적으로 생각하라 :

이 세상에는 부정적인 면만 보는 사람이 생각보다 많다. 인생의 긍정적인 측면에 시선을 고정하라. 심리학에 의하면, 우리 삶은 우리를 지배하고 있는 생각을 따라간다고 한다.
기쁨과 평안, 승리, 풍요로움, 복이 우리의 생각을 지배하고 있으면 그런 긍정적인 요소들과 우리 삶은 자석처럼 서로를 끌어당긴다. 한 마디로 우리 삶은 우리 생각을 따라간다. 우리의 생각이 오랫동안 특정한 패턴을 이루는 것은 강을 깊이 파서 물이 한 방향으로만 흐르게 만드는 것과 같다. 비관적인 생각을 할 때마다 부정적인 방향으로 향하는 물길의 바닥을 점점 더 깊이 파고 있는 것이다.

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물줄기 는 점점 빠르고 거세지다가 조만간 모든 물이 부정적인 방향으로만 흐르게 된다.

다행히도 우리는 마음먹기에 따라 긍정적인 방향으로 향하는 새로운 물꼬를 틀 수 있다. 그 방법은 한 번에 좋은 생각을 하나씩 품는 것이다.

​우리가 하나님의 말씀을 바라보고 상황의 좋은 면을 볼 때마다 물줄기의 방향은 조금씩 바뀐다. 처음에는 부정적인 물줄기에서 물 한 방울이 긍정적인 방향으로 새나갈 뿐이다. 별 것 아닌 것 같지만, 부정적인 생각을 거부하면서 꾸준히 물줄기의 방향을 바꿔 나가면 마침내 큰 변화가 일어난다. 복을 기대하고 생각을 다스리면서 두려움 대신 믿음을 선택할 때마다 부정적인 물줄기는 줄어들고 긍정적인 물줄기의 힘이 거세진다.

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그리고 결국 부정적인 물줄기는 완전히 말라버리고 오직 믿음과 승리로 가득한 긍정적인 새 물줄기만 남게 된다. 우리가 생각을 바꾸면 하나님은 우리 삶을 바꿔 주신다. 우리의 생각에는 막대한 힘이 있다. 우리 삶은 평상시에 생각한 그대로 펼쳐진다. 우리 인생의 방향은 생각의 방향과 정확히 일치한다. 선택은 우리의 자유다.

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말을 바꾸면 세상이 바뀐다
과감하게 하나님의 말씀을 선포하라 :

단순히 부정적인 말을 하지 않는 것으로는 부족하다. 그것은 수비만 잘하고 공격은 하지 않는 것과 같다. 축구 경기에서 계속 수비만 하면 어떻게 점수를 내고 승리하겠는가? 공을 빼앗았으면 몰고 나가서 골대에 공을 넣어야 이긴다. 말할 때도 마찬가지다. 부정적인 말을 삼가는 데서 그치지 말고 긍정적인 말을 해야 한다.

 

하나님은 기적을 일으키는 분이시다. 하나님의 시각으로 우리 자신을 보는 것만큼이나 하나님의 말씀을 우리 자신에게 선포하는 것이 중요하다. 우리의 말은 꿈을 이루는 데 매우 중요한 역할을 한다. 꿈을 꾸는 것이나 믿음의 눈으로 꿈을 바라보는 것만으로는 부족하다. 우리 인생을 향해 믿음의 말을 선포해야 하는 것이다.

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말에는 엄청난 창조의 힘이 있다. 우리가 뭔가를 입으로 말하는 순간에 말의 내용이 생명을 얻는다. 이것은 영적 원리다. 하나님은 약속을 지키시는데 우리가 게으름을 피우면 되겠는가? 부지런히 성경을 찾아 특별히 우리 상황에 맞는 말씀을 찾아 적고 그것을 선포하는 습관을 길러야 한다. 하나님은 이미 모든 일을 이루셨고 지금도 역사하신다. 나머지는 우리 몫이다. 지혜와 성공, 번영, 건강을 얻고 싶다면 단순히 말씀을 묵상하고 믿는 차원을 넘어서야 한다. 과감히 믿음의 말을 하고 자신과 가족의 승리를 선포하라.

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4부 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다
마음의 상처를 훌훌 털어 버리라
우리는 누구나 좋지 않은 일을 겪으면서 살아왔다. 그런데 문제의 원인을 곰곰이 따져보면 우리 자신 에게 잘못이 있었음을 깨달을 수 있다. 우리의 안 좋은 과거는 오직 우리의 나쁜 태도와 어리석은 선택과 성급한 분노 탓으로만 돌릴 수 있을 따름이다. 하지만 앞으로 승리의 삶을 살고 싶다면 과거의 실패를 오늘의 선택에 대한 변명으로 삼아서는 안 된다. 나쁜 습관이나 남을 용서하지 못하는 태도에 대해 과거의 상처를 구실로 삼아서는 곤란하다. 그래서 최선의 삶을 살기 위한 네 번째 단계는 과거의 망령에서 벗어나는 것이다.

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하나님이 주신 것을 최대한 활용하라 :
모든 사람의 기억 시스템에는 크게 두 가지 파일이 있다.

첫 번째 파일에는 과거의 즐거웠던 기억이 저장되어 있다.

​그 안에는 승리와 성공 등, 과거에 우리에게 기쁨과 행복을 안겨 주었던 것들이 있다.

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두 번째 파일에는 정반대의 기억이 저장되어 있다.

그 안에는 과거에 우리에게 일어났던 온갖 부정적인 일과 상처, 고통이 들어 있다. 슬픔의 원인이 되는 실패와 패배의 기억으로 가득하다. 우리는 둘중 어떤 파일을 열어볼지 선택하며 살아간다. 어떤 이들은 매번 두 번째 파일을 열어 가슴 아픈 기억을 끄집어낸다. 누군가에게 당했던 순간, 상처를 입고 크게 고통스러워했던 순간을 떠올리는 것이다.
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자유를 얻고 싶다면, 자기연민에서 벗어나고 싶다면 망설이지 말고 두 번째 파일을 삭제해야 한다.

그리고나서 하나님이 우리 삶 속에서 행하신 좋은 일만 바라보면서 사는 것이 행복의 비결이다.

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일어나 걸으라 :

성경에 보면 예루살렘에 38년 된 병자가 있었다는 기록이 있다. 만성 고질병에 걸린 이 병자는 기적을 바라며 베데스다 연못 옆에 거적을 깔고 평생을 누워 있었다. 어느 날 예수님이 불쌍하게 누워 있는 그 병자를 보셨다. 누가 봐도 병색이 역력했으나 예수님은 전혀 엉뚱한 질문을 던지셨다. 네가 낫고자 하느냐? 하나님은 지금 우리에게도 똑같은 질문을 던지고 계신다. 낫고 싶으냐, 아니면 계속 누워서 푸념만 하고 싶으냐? 예수님의 단도직입적인 질문에 병자는 변명을 늘어놓기시작했다. 저는 혼자예요. 도와줄 사람이 아무도 없어요. 전 도무지 가망이 없어요.

 

예수님의 대답은 특이했다. 우리 같았으면 정말 그렇군요. 이해합니다. 정말 고생 많으셨습니다. 하며 눈물을 글썽였을지도 모른다. 하지만 예수님은 그러지 않으셨다.

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예수님이 병자를 보면서 하신 말씀의 속뜻은 이렇다. 정말 낫기를 원한다면, 삶이 제자리를 잡기를 진심으로 바란다면, 이 혼란에서 정말 벗어나고 싶다면, 네가 반드시 해야 할 일이 있다. 일어나 자리를 들고 갈 길을 가라. 예수님의 말씀대로 하자 병이 기적같이 나았다.

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오늘날에도 만성 고질병에 걸린 사람이 곳곳에 널려 있다. 차이라면 이들의 병은 육체의 병이 아니라 마음의 고질병이다. 과거의 분노에 사로잡혀 용서하기를 거부하고 현재의 나쁜 태도와 마음의 상처를 과거 탓으로 돌린다면 바로 이 병에 걸린 것이다. 이것은 그 병자만이 아니라 오늘날 우리에게 주시는 말씀이다. 참으로 낫고자 한다면, 정말 온전한 몸과 마음을 회복하고 싶다면, 자리에서 일어나 힘차게 앞으로 나아가라. 더는 자기연민에 빠져 누워 있지 말라. 매번 두 번째 파일을 열어 보는 짓거리도 그만두고, 실망스러웠던 사람이나 상황 탓도 더는 하지 말라.

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원망이 뿌리 내리지 않게 하라

마음에 품은 독을 제거하라

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5부 - 나는 역경을 통해 강점을 찾는다
하나님의 타이밍을 기다리라

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우리는 모든 일이 당장 이루어지길 바라는 경향이 있다.

우리는 항상 성급하다. 엘리베이터가 도착하기를 기다리지 못하고 발을 동동 구른다. 꿈을 위해 기도하면서 당장 이루어지길 바란다. 하지만 하나님이 기도에 응답하시고 꿈을 이뤄 주실 때는 정해진 타이밍이 있다. 우리가 아무리 조바심을 내도, 아무리 열심히 기도해도, 하나님의 정해진 타이밍은 바뀌지 않는다.

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모든 일은 언제나 하나님의 시간표대로 이루어진다. 이 묵시는 정한 때가 있나니… 비록 더딜지라도 기다리라 지체되지 않고 정녕 응하리라 (합 2:3). 다른 번역본에 보면 일초도 늦지 않으리라 고 했다. 다음주가 될지, 내년 혹은 10년뒤가 될 지는 알 수가 없다. 언제가 되든지 우리는 하나님의 완벽한 타이밍을 믿는 믿음안에서 평안을 얻는다.

하나님의 방법에 맡기라 : 하나님의 타이밍에서 벗어나는 것은 하나님의 은혜에서 등을 돌리는 것이다. 하나님의 은혜를 등지고 혼자 일하는 것은 깜깜한 어둠 속에서 헤매는 꼴이나 다름없다. 물론 하나님의 일을 한다고 해서 꼭 고난이 없는 것은 아니다. 그러나 하나님의 타이밍을 벗어나서는 아무리 믿음의 선한 싸움을 해도 끝없이 꼬이고 영원히 기쁨을 얻을 수 없다. 반면에 하나님의 타이밍에 따르면 아무리 큰 고난의 한복판에 있어도 그분이 필요한 모든 은혜를 부어 주시니 기쁨이 충만하다.

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우리는 하나님의 타이밍을 기다릴 줄 알아야 한다. 그럴 때 하나님은 정한 때에 우리의 꿈을 이뤄 주시고 우리의 기도에 응답해 주겠다고 약속하셨다. 정한 때가 되면 하나님의 응답은 반드시 나타난다.

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주위 사람보다 우리를 먼저 바꾸신다
인생은 완료형이 아니라 진행형이다

우리는 완성품이 아니라 완성을 향해 나아가고 있는 작품이다. 우리가 아무리 발버둥쳐도 하나님은 자신의 뜻을 밀고 나가신다. 하나님은 옹기장이시고 우리는 진흙이다. 부드럽고 잘 구부러지는 진흙이 좋은 진흙이다. 그래서 우리가 고집만 앞세우는, 딱딱하고
거친 진흙일 때 하나님은 우리를 주무르고 두드려서 좋은 진흙으로 만드신다. 인생의 시련을 좋아할 사람은 없지만, 시련은 성장과 발전의 기회다. 우리가 그토록 격렬하게 싸우는 대상이 우리를 더 높은 단계로 인도해줄 도약대일 수 있다. 시련은 우리를 훈련시키고 우리의 강인함과 활기, 생동감을 유지시키며 우리를 성장시킨다. 그러니 포기하고 도망갈 이유가 전혀 없다. 징징대거나 불평할 필요도 없다.

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6부 - 베푸는 삶을 살라
베푸는 즐거움
우리는 베푸는 사람으로 지음받았다

얼마 전에 하나님과 자기 자신에게 극도로 실망하여 삶을 포

기하다시피 한 사람을 만났다. 그는 한때 남부럽지 않을 만큼 성공했지만 몇 번의 잘못된 선택으로 사업과 가족, 집, 평생 모은 돈을 몽땅 날린 상태였다. 나는 깊이 좌절한 그에게 힘을 실어 주기 위해 애썼다. 그를 위해 기도한 후에 몇 가지 실질적인 조언을 전달했다. 당신 자신의 문제에서 관심을 돌리세요. 당신이 저지른 실수와 잃어버린 모든 것을 잊으십시오. 행복한 삶을 정말 되찾고 싶다면 관심의 초점을 바꿔야 합니다. 밖으로 나가서 곤경에 빠진 사람을 도와주세요. 뿌린 대로 거두는 법입니다.

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축복의 통로가 되라

자기중심적인 삶은 이제 그만! 우리에게는 줄 것이 너무도 많다. 자기 자신을 삶의 중심에 두는 사람은 스스로 하나님의 복을 놓칠 뿐 아니라 남의 기쁨과 복까지 빼앗는 사람이다. 복의 통로가 되어야 할 우리가 그 일을 소홀히 하면 남의 복을 빼앗는 것과 무엇이 다르겠는가?

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집이나 창고에 오랫동안 사용하지 않고 쌓아 둔 물건이 있으면 그것을 유용하게 활용할 사람에게 주는 것이 옳다. 불필요한 물건을 다락방이나 지하실 혹은 차고에 쌓아둬서 무엇하겠는가. 자신에게 필요하지 않은 물건을 복의 씨앗으로 사용하는 게 현명하지 않겠는가. 남에게 베푸는 모든 선은 결국 우리에게 되돌아오게 되어 있다. 베푸는 삶은 영적 원칙이다. 우리가 웃음을 주면 남도 웃음으로 응답한다. 우리가 어려운 사람에게 아낌없이 베풀면 하나님은 우리가 어려울 때 남을 통해 도움을 받게 만드신다. 우리가 남에게 베풀면 하나님이 우리에게 그대로 갚아 주신다. 정말 멋지지 않은가!
씨앗을 뿌리는 것이 우선이다

 

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7부 - 나는 언제나 행복하기를 선택했다

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행복은 감정이 아닌 선택이다
지금 최선의 삶을 살기 위한 일곱 번째 단계는 행복하기로 선택하는 것이다. 행복은 선택이다. 아침에 눈을 뜰 때 우리는 행복한 하루를 살기로 선택할 수도, 비뚤어진 태도를 가지고 불행하게 살기로 선택할 수도 있다. 모든 것은 우리 자신에게 달려 있다. 상황에 따라 흔들리는 사람은 결코 하나님의 풍성한 삶을 누릴 수 없다.

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오늘을 온전히 살려면 미래에 대한 걱정을 날려 버려야 한다. 내일은 어떻게 될까 걱정하지 말고 한 번에 하루씩 살아가야 한다.

지금 이 순간 최선을 다하는 것이다. 물론 미래를 예측하고 목표를 세우며 예산과 계획을 세우는 것은 반드시 필요한 일이다. 그러나 항상 미래 속에서만 살아간다면 결코 하나님의 뜻대로 현재를 즐길 수 없다.

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오늘을 감사하라

우리 아이가 기저귀 신세에서만 벗어나면 행복할 텐데요 라고 말했던 부모들이 몇 년이 지나면 이렇게 말한다. 아이들이 학교에 가고 시간 여유가 좀 생기면 행복할 텐데요. 아이들이 졸업하고 좀 한가해지면 제 인생을 즐길 수 있겠지요. 행복할 이유만 찾는 사이에 인생은 유수처럼 흘러간다. 행복할 때를 기다리다간 끝이 없다. 오늘, 매일, 인생길의 각 부분을 즐길 줄 알아야한다.

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아무리 좋은 일도 우리를 영원히 행복하게 해 주지는 못한다. 잠시 우리에게 행복을 느끼게 해줄지는 몰라도 그런 행복은 마약처럼 점점 효과가 떨어지고 결국은 새로운 자극제를 찾게 만든다. 자칫하다간 모든 문제가 해결되고 평온한 상황이 찾아올 때까지 인생의 기쁨과 행복을 미루는 습관에 빠질 수 있다.

 

​자주 웃으라

과학자들은 모든 사람의 몸에 매주 암세포가 자란다는 사실을 발견해냈다. 다행히 하나님이 주신 강력한 면역체계 덕분에 우리 몸에는 자연 살해 세포(natural killer sells)'가 생성된다.

이 세포는 주로 비정상 세포를 공격하여 파괴한다. 그런데 연구에 따르면, 두려움과 걱정, 근심, 스트레스 등의 부정적인 감정이 자연 살해 세포를 파괴하는 것으로 밝혀졌다. 스트레스는 우리의 면역 체계를 약화시켜 우리 몸을 질병에 취약하게 만든다. 반면 행복하고 긍정적인 태도를 가진 사람, 항상 웃고 사는 사람의 몸에는 정상인보다 많은 자연 살해 세포가 생성된다. 얼마나 멋진가! 기쁨으로 가득한 사람의 면역 체계는 하나님이 창조하신 기능을 극한까지 발휘한다. 건강을 위한 가장 좋은 습관 중 하
나는 자주 웃는 것이다.

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어느 날 내가 레이크우드 교회의 정문에 서 있는데 작은 남자아이가 잔뜩 찌푸린 얼굴로 내게 다가왔다. 아이는 내 얼굴을 빤히 올려다보더니 이렇게 말했다. 목사님은 왜 그렇게 많이 웃나요? 그 아이의 얼굴과 말투가 얼마나 심각했는지, 내가 많이 웃는 것이 잘못인가 하는 생각마저 들 정도였다. 그래도 나는 소신껏 대답했다. 음, 그건, 목사님은 행복하기 때문이란다. 넌 자주 웃지 않니? 아이스크림 먹을 때만 웃어요. 이 아이와 같은 사람이 얼마나 많은가! 물론 인생이 달콤하고 아름다울 때만 웃게 될 것이다. 하지만 즐거운 마음을 가져야 하나님이 우리 삶 속에서 기적을 행하실 수 있다.

 

웃는법을 배우라. 근심과 스트레스는 날려버려라. 긴장을 풀면 수명이 길어질 뿐 아니라 삶이 더욱 즐거워 진다. 우리가 가진 것에 대해 하나님께 감사한다면 하나님은 우리에게 없는 것까지 채워 주신다.

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하나님은 당신이 이 책을 읽고 단순히 며칠간 기분이 좀 좋아지기를 바라지 않으신다.

하나님은 장기적인 회복 역사를 추진하시고 계신다.

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하나님은 상황을 바꾸시고 우리에게 강하고 건전하고 유익한 관계를 주시고자 하신다. 하나님은 우리를 회복시켜 주실 때 언제나 몇 곱절 더 좋은 복을 부어 주신다. 하나님의 비전은 우리가 최선의 삶을 사는 것이다. 하나님이 주신 더 크고 새로운 비전을 품자.
상황이 우리 쪽으로 변하기를 기대하자. 어둠의 권세에 과감히 맞서겠다고 단호하게 선포하자. 우리인생의 목적은 평범함이 아니다! 하나님의 능력을 이끌어내는 것은 우리의 믿음이다. 기대 수준을 높이자. 우리의 작은 사고로 하나님을 제한하지 말고 크고 놀라운 일을 행하시는 하나님을 신뢰하자.

 

명심하라. 하나님께 순종하고 하나님을 무조건 신뢰하는 사람은 이 세상에서 최고, 아니 그 이상의 삶을살게 된다.

오늘부터 하나님이 주신 삶을 기쁘게 누리기로 결심하자.

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①비전을 키우라.
②건강한 자아상을 키우라.
③생각과 말의 힘을 발견하라.
④과거의 망령에서 벗어나라.
⑤역경을 통해 강점을 찾으라.
⑥베푸는 삶을 살라.
⑦행복하기를 선택하라.

 

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이 단계를 꾸준히 밟을 때 하나님은 우리를 상상도 못할 곳으로 인도하신다. 그리고 우리는 최고의 오늘을 살게 될 것이다.

• #긍정의힘
• #조엘오스틴목사
• #플라시보효과
• #웃음치료

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긍정의 힘(실천) 요약 인용

1단계 마음 변화 지금보다 한 발짝만 더 나아가라. 조금만 더큰 꿈을 꾸라. 우물 밖을 바라보라. 하나님은 우리가 마음에 고정된 자물쇠를 열기 원하신다. 하나님의 꿈과 마음을 받아들이기 위하여 마음을 활짝 열라. 마음을 열기만 하면 바로 지금부터 변화는 시작된다. Mon. 마음을 바꾸고 자기 세상을 넓히라 - 나는 비젼을 키우는 사람이다. 마음을 바꾸라. 하나님께서 주신 복을 제대로 누리지 못하는 원인은 하나님의 자원이나 우리의 재능이 부족해가 아니다. 우리의 잘못된 마음 때문이다. 타라 홀랜드가 미스 아메리카에서 영예의 왕관을 쓰고 당당히 무대를 내려올 때, 기자들이 물었다. 떨리지 않았느냐고. 그녀는 그렇지 않다고 답했다. "마음 속에서 이 무대를 수천 번도 더 내려왔는걸요." 그녀는 미스 플로리다에서 두 번이나 낙방하였지만 마음에 미스 아메리카 영예의 왕관을 쓰고 무대를 오르내리는 자신을 깊이 새기며 준비했다 Tue. 마음에 품은 그대로 현실이 된다. - 나는 건강한 자아상을 일군다. 우리는 마음에 품은 이미지 이상으로 성장할 수 없다. 하나님은 어떤 경우든 우리를 값으로 따질 수 없는 존재로 생각하신다. 하나님은 어떤 경우든 우리를 사랑하신다. 칼리는 뚱뚱하고 절뚝거렸다. 남성 중심의 직장에서 편견과 수군거림 속에서 비웃음을 당했다. 그러나 그녀는 승진을 거듭하여 자기 분야에서 누구나 인정하는 전문가가 되었다. 그녀는 하나님의 형상대로 지음받은 자신을 인정했다. 사람의 칭찬이나 인정보다 하나님께 인정을 받기 원했다. 밝고 친절하고 유능한 칼리의 입 가에는 언제나 미소가 머물고 있었다. 하나님은 나를 어떻게 보실까? 하나님의 눈으로 자신을 보라. 나는 하나님의 최대의 걸작품이다. 하나님의 보배로운 자녀다. 하나님 안에서 진정한 자존감을 회복하라. 하나님은 어떤 경우든 우리를 사랑하신다. "나의 여러 약한 것들에 대하여 자랑하리니 이는 그리스도의 능력으로 내게 머물게 하려 함이라(고후12:9) Wed 하나님은 당신을 믿으신다. - 나는 생각과 말의 힘을 발견한다. 생각에 따라 행동 태도 자아상이 바뀌어진다. 사탄이 ㄴ조리는 표적은 우리의 생각이다. 나를 향한 하나님의 생각(말씀)을 믿으라. 믿음 소망 승리 지혜 힘을 얻을 것이다 위엣 것을 생각하고 땅의 것을 생각하지 말라. 하나님의 생각을 품으라. 내게 능력주시는 자 안에서 무엇이든지 할 수 있다 축복 가득한 생각과 말로 사람을 살리는 사람이 되라 Thur. 마음의 채널을 바꾸라. 과거의 망령에서 벗어날 것이다. 하나의 문이 닫히면 또 다른 문이 열리게 마련이다. 하지만 우리는 후회 가득한 눈빛으로 하염없이 닫힌 문을 응시하다가 새로 열린 문을 보지 못하곤 한다(알렉산더 그레이엄 벨) 마음의 채널을 바꾸라. 텔레비젼의 채널을 바꾸듯 리모콘을 누르라. 과거의 실패와 무너져버린 마음은 치워버리라. 과거의 분노와 비통함, 원망, 수치, 염려, 절망에 젖어서 오는 미래를 망치지 말라. 긍정의 마음으로 채널을 바꾸라. 하나님께서 나를 응원하신다. Fri. 두 발을 굳게 딛고 서라 시련은 성장과 발전의 기회다. 하나님은 옹기장이시고 우리는 진흙이다. 잘 구부러지는 진흙은 좋은 진흙이다. 도전과 싸움이 우리를 더 높은 단계로 인도해 줄 도약대일 수 있다. 시련과 역경은 강점을 훈련시키는 성장의 지름길이다. 고난 가득한 상황도 그 흐름이 바뀌는 시기와 장소가 있다. 받을 그릇을 마련하라. 하나님께서는 당신 삶에서 초자연적인 역사를 이루신다. 하나의 문이 닫히면 더 큰 문을 열어주실 줄 믿고 주님이 주신 기쁨을 빼앗기지 마라. Sat. 우리는 베푸는 사람으로 창조되었다. - 베푸는 사람으로 살라 우리에게는 줄 것이 너무나 많다. 웃음 칭찬 고맙다는 말 한마디 하나님의 사랑과 은사와 선하심을 나눌 기회를 찾으라. 베푸는 삶을 살라. 주는 사람이 되라. 축복의 통로가 되라. 우리에게는 줄 것이 너무도 많다. 우리가 남의 필요를 채워주면 하나님은 반드시 우리의 필요를 채워주라. sun. 행복은 선택이다. - 나는 언제나 행복하기를 선택했다. 행복은 감정이 아니라 결정하고 내려야 하는 선택이다. 하나님이 우리 삶에서 역사하신다. 조금씩 바꿔가라.하나님이 원하시는 것을 선택하라. 하나님께서 기적을 행하실 수 있도록! 그리고 하루를 온전히 행복을 누리기로 선택하라. 행복의 매개체가 되라 2단계 생각변화 우리의 생각을 하나님의 생각과 일치시킬 때, 약속의 말씀 안에 거할 때, 하나님의 승리와 은혜, 믿음 능력 강함에 시선을 고정할 때, 그 무엇도 우리를 막지 못한다. 위대한 생각은 위대한 현실로 이어지며 반드시 성장과 초자연적인 복을 낳기 마련이다. Mon. 과거에서 벗어나 새 삶을 살라 - 나는 비젼을 키우는 사람이다 한계, 고정관념에 사로잡혀 자라나려는 희망의 씨앗, 믿음의 나래를 접지 말라. 원대한 비젼을 품지 않으므로 새 일을 행하시려는 하나님의 기회를 놓치지 말라. 건강히 자라 풍성한 열매를 맺기 원하시는 하나님의 생각을 품어라. Tues. 메뚜기 정신은 가라 - 나는 비젼을 키우는 사람이다 열 정탐군이 돌아와 보고했습니다. 저들은 크고 강한데 우리는 스스로 보기에도 메뚜기와 같다 하였다. 장미에 가시가 붙어 있다고 불평하는 사람이 있지만 가시에 장미가 붙어 있다고 기뻐하는 사람이 있다. 우리가 하나님의 유일한 존재로 창조된 걸작품임을 인정하라.상황만 보고 메뚜기 정신을 갖지 말고 하나님의 우리를 향한 계획과 선하심 속에서 비전을 키우라. Wed. 생각의 새로운 물꼬를 트라 - 나는 생각과 말의 힘을 발견한다. 생각을 바꾸면 세상을 바꿀 수 있다. 부정적이고 나쁜 물줄기를 마르게 하고 긍정적이고 좋은 생각의 물꼬를 열어가라.파괴적이고 무기력하고 불안하고 걱정 근심 의심으로 찬 생각은 하나님으로부터 온 것이 아니다. Thur. 자유를 얻으라 - 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다. 과거에 젖어 미래를 망치는 실수를 범해서는 안된다. 남이든 나든 과거의 상처와 고통을 털어버리고 하나님께서 보여주시는 좋은 길로 방향을 바꾸라. 과거로부터 자유하라 칠흑 같은 어둠을 헤치고 거대한 군함 한 척이 파도를 헤치고 항해한다. 갑자기 수마일 전방에 조그만 불빛 하나가 나타났다. 군함의 선장은 급히 무선기를 들고 전방에 나타난 물체를 향해 신호를 보낸다. 항로를 동쪽으로 10도를 틀라고. 그런데 놀랍게도 작은 물체에서 당신이 항로를 서쪽으로 틀라고 답이온다. 화가 난 해군 함장은 급히 무전을 타전했다. 나는 방향을 틀 수 없다. 이 배는 거대한 전함이다. 여기는 등대다. 과거에 내가 얼마나 괜찮은 사람이었는가를 나를 전함처럼 과시하고 싶어 한다. 그러나 그 과거를 몰고 미래를 항해하려고 하면 낭패할 수 있다. 그것보다는 등대를 인정하라. 과거의 망령에서 벗어나라. 내 삶에서 바꾸고 싶은 부분은 무엇인가? 어떻게 청소를 시작할까? 하나님께 내어 드리라. 하나님께서 승리하시도록! Fri. 큰 그림을 보라 - 나는 역경을 통해 강점을 찾는다. 이해할 수 없을지라도, 하나님의 방법에 맡기는 사람이 진정 현명한 사람이다. 우리는 조각을 보지만 하나님께서는 그 모든 조각이 합해진 큰 그림을 보신다. 하나님의 때에 한 치의 오차도 없이 들어맞을 날이 온다. 하나님의 시간을 신뢰하라. 지금도 하나님께서는 우리가 보지 못하는 곳에서 모든 조각을 하나라 맞추고 계신다. 역경 속에 절망하지 말고, 내 삶에서 지금도 나를 위해 역사하고 계시는 하나님의 손을 보라 Sat. 축복할 수 있는 것도 복이다 - 베푸는 삶을 살라 위대한 사람은 베푸는 사람이다. 남의 성공을 위해 베푸는 사람이다. 능력껏 베푸는 자에게 하나님은 축복을 아끼지 않으신다. 베푼 대로 거둔다. 우리가 타인의 필요를 채워주면 하나니은 반드시 우리의 필요를 차고 넘치도록 채워주신다. "가난한 자를 불쌍히 여기는 것은 여호와께 꾸이는 것이니 그 선행을 갚아 주시리라." Sun. 믿음은 만족이다 - 나는 언제나 행복하기를 선택했다. 진정한 만족은 전혀 만족할 수 없는 상황에서 만족을 뽑아내는 힘이다(체스터론) 상황에 상관 없이 행복을 누려야 한다. 목적지를 바라볼 뿐만아니라 인생을 감사하며 인생이란 여행을 자체를 즐기라. 20년쯤 지나면 정말 멋진 순간이었어! 라고 말하게 되리라. 마음의 즐거움은 양약이다.(잠17:22) 여호와를 기뻐하는 것이 너희의 힘이니라(느8:10) 위대한 사람은 행복한 사람이다. 부족한 것이 많아도 행복하기로 결정한 사람이다. 3단계 언어 변화 우리의 입에 기적이 있다.하나님은 우리가 처한 상황을 아신다. 우리가 하나님을 믿고 믿음의 말을 하는 순간부터 상황은 바뀌기 시작한다. Mon. 어마어마한 기대를 품으라 - 나는 비젼을 키우는 사람이다 믿음의 눈으로 미래를 보라. 하나님의 약속이니, 이루실 때까지 기대하고 기도하면 하나님의 측량할 수 없는 은혜가 찾아온다. 너희 믿음대로 될지어다 말씀하신 하나님께서 기대하고 기도하는 우리에게 멋진 미래 주실 것을 믿어라. 당신의 잔에 반이 채워져 있는가 남은 절반도 채워주시길 기대하라. Tues. 당신은 그 모습 그대로 사랑스럽다 - 나는 건강한 자아상을 일군다 나는 하나님의 유일무이한 창조물이다. 나의 가치는 나의 성공에 있지않고 하나님의 자녀라는데 있다. 성격 외모 재능 무엇도 달라지기를 바라지 말고, 하나님께서 창조하신 그대로 자신을 사랑하라. 저를 지금의 모습으로 만들어 주셔서 감사합니다. 하나님은 우리를 완성하지 않으셨고 바꾸시는 중이다. Wed. 당신의 말에 기적이 있다 - 나는 생각과 말의 힘을 발견한다. 시련의 도가니 속에서도 긍정적인 말을 해야 한다. 시련의 도가니 속에서 어떤 말을 하느냐에 따라 고통은 곧 끝나기도 하고 평생을 가기도 한다. 긍정적인 말을 하는 사람일수록 고통에서 더 빨리 벗어나는 경향이 있다. 산적한 문제 앞에서 하나님의 크심을 선포하라. 1990년대 호세 라마는 휴스톤의 인기투수였다. 그러나 새로 홈구장을 지었을 때, 새로운 구장에 처음 선 호세 라마는 외야를 둘러보며 말했다. "젠장 이런 데서 제대로 던지기는 글렀어" 그는 20승 투수에서 연속 16패 투수로 전락했다. 말에는 엄청난 힘이 숨어 있다. 약한 자는 강하다고 말하라. 억눌린 자는 자유롭다 말하라. 아픈 자여 치유를 말하라. 가난한 자여 부요하다 말하라. 나의 산이 얼마나 큰 지를 말하지 말고 산에게 하나님의 크심을 선포하라! 내 인생을 항한 하나님 계획의 높고 위대하심을 선포하라. 쉽게 무시하고 비판하는 엣 사람에 속한 습관을 벗어 버리고, 노래 가득한 입술과 축복 가득한 혀를 가진 칭찬과 격려의 사람으로 변화하라. 남에게 상처를 주는 생각의 물고 자체를 막아버리라. Thur. 억울함은 하나님이 풀어주신다 - 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다. 원한은 삶에 굴레를 씌우지만, 사랑은 삶을 자유롭게 한다(헨리 에머슨 포스딕) 원수 갚는 것이 내게 있으니 내가 갚으리라(히10:30) 하나님이 변호사가 되시니 우리가 문제를 맡기면 그분의 방식으로 하나님이 대신 싸워주시고 해결해 주신다. 이를 아는 사람은 미소짓고 자유함으로 살 수 있다. 그러므로 우리가 긍휼하심을 받고 때를 따라 돕는 은혜를 얻기 위하여 은혜의 보좌 앞으로 담대히 나아갈 것이니라(히4:16) Fri. 행복하기로 결심하라 - 나는 역경을 통해 강점을 찾는다. 우리에게는 우주에서 가장 강력한 힘이 있다. 역경의 파도가 몰려올지라도 좋은 태도를 유지하라. 바울과 실라는 감옥에 갇혔을 때 신세한탄을 하지 않았다. 찬양했다. 감옥 문이 열리고 쇠고랑이 벗겨졌다. Sat. 사랑하면 눈이 먼다- 베푸는 삶을 살라 화를 내는 사람에게 똑같이 화를 내면 불에 기름을 붓는 것과 같다. 하나님을 믿고 선을 베풀고 축복하라. 최후 승패를 결정하시는 분은 하나님이시다. 당신이 가는 길마다 하나님의 초자연적인 복이 발견될 것이다. 나에게 불친절하고 무례했던 자에게어떻게 친절과 사랑을 베풀 것인가 적어보라. "사랑은 .. 무례히 행치 아니하며 자기의 유익을 구치 아니하며 성내지 아니하며 악한 것을 생각지 아니하며" 힘주고 살리는 말로 하루를 가득 채우자 Sun. 진실 없이는 성공도 없다 - 나는 언제나 행복하기를 선택했다. 말이 아니라 행동이 따라야 진실한 사람이다. 인격은 어둠 속에서 나타나는 당신의 모습이다. 진실과 인생의 성공은 동전의 양면과 같다. 대화할 때 속내를 숨기지 말고 직선적으로 말해야 한다. 곤란한 상황에서도 진실만을 이야기해야 한다 높이 올라가고 싶은가? 은혜를 입고 싶은가? 크게 쓰임을 받고 싶은가? 진실하라! 4단계 태도 변화 사탄을 신경쇠약에 걸리게 만드는 비결은 인생의 밑바닥에서도 좋은 태도를 유지하는 것이다. Mon. 자신의 진정한 가치를 발견하라 - 나는 비젼을 키우는 사람이다 내가 누구인지가 아니라 내가 누구의 것인지가 중요하다. 하나님이 우리의 하늘 아버지가 되시니 우리에게는 기회의 문이 늘 활짝 열려 있다. 믿음에 굳게 선 사람에게는 어떤 설명도 필요치 않다. 그러나 믿음이 없는 사람에게는 어떤 설명도 가능하지 않다(토마스 아퀴나스) 은혜는 도와주고 특별대우를 해준다는 뜻이다. 하나님의 은혜가 방패처럼 우리를 두르고 있다. 하나님께서 우리에게 특별대우까지 아끼지 않으신다. " 영화와 존귀로 관을 씌우셨나이다!"(시8:5) Tues. 하나님의 눈으로 자신을 보라 - 나는 건강한 자아상을 일군다 Wed. 다 하나님의 프로그램 안에 있다. - 나는 생각과 말의 힘을 발견한다. Thur. 원한은 가라 - 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다 - 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다. Fri. 최악의 시간이 최고의 시간이다 - 나는 역경을 통해 강점을 찾는다. Sat.열린 마음 열린 손으로 살라- 베푸는 삶을 살라 Sun.백점 만점짜리 인생이 되라 - 나는 언제나 행복하기를 선택했다. 5단계 행동 변화 Mon. 믿는 대로 된다 - 나는 비젼을 키우는 사람이다 Tues. 오늘 믿은 대로 내일 이루어진다 - 나는 건강한 자아상을 일군다 Wed. 하나님은 믿음의 말에 귀 기울이신다 - 나는 생각과 말의 힘을 발견한다. Thur. 일어나 걸으라 - 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다. Fri. 믿음의 시험을 이기라 - 나는 역경을 통해 강점을 찾는다. Sat.씨앗을 뿌리는 것이 우선이다 - 베푸는 삶을 살라 Sun. 우리가 선물을 줄 때 하나님이 보신다- 나는 언제나 행복하기를 선택했다. 6단계 습관 변화 Mon. 믿음을 넘어서라 - 나는 비젼을 키우는 사람이다 Tues.불가능, 그것은 아무것도 아니다 - 나는 건강한 자아상을 일군다 Wed. 축복의 유산을 남기라 - 나는 생각과 말의 힘을 발견한다. Thur.마음에 품은 독을 제거하라 - 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다. Fri. 인생은 진행 중이다 - 나는 역경을 통해 강점을 찾는다. Sat. 하나님의 관심을 얻으라 - 베푸는 삶을 살라 Sun. 이게 진짜 사는 것이다. - 나는 언제나 행복하기를 선택했다. 7단계 인생 변화 Mon. 나는 비젼을 키우는 사람이다 - 의심의 구름을 버려라 Tue. - 나는 건강한 자아상을 일군다 - 치즈와 비스킷은 내려 놓아라 Wed. 나는 생각과 말의 힘을 발견한다. - 과감히 선포하라 Thur. 나는 과거의 망령에서 벗어날 것이다. - 과거는 과거일 뿐이다. Fri. 나는 역경을 통해 강점을 찾는다. - 작은 한 걸음이 엄청난 도약을 가져온다 Sat. 베푸는 삶을 살라 - 씨뿌리면 성장한다. Sun. 나는 언제나 행복하기를 선택했다. -오늘부터 최선의 삶을 살라